- Rückenfit, Fit.im.Alter und HIIT (Intervall-Training) – das sind meine Schwerpunkte.
- Ich unterrichte in Kleingruppen mit max. 15 Personen.
- Sehr gerne auch Firmenteams – das stärkt nicht nur den Körper sondern auch den Zusammenhalt.
- Bei uns wird fleißig trainiert & herzlich gelacht! Überzeuge dich bei einem Probetraining!
- Es gibt jährlich drei Zehner-Blöcke, einen Okt.-Dez., sowie Jän.-März und Apr.-Juni
Was sind deine Trainingsziele? Gerne unterstütze ich dich dabei!