Verena und Stefan haben das wunderbare und in unserer hektischen Welt so wichtige Thema „STILLE“ als Motto für ihren bereits 3. Kurs „Achtsamkeit & Qi Gong“ gewählt.
Finde über die Stille zu dir selbst, (wieder)entdecken deine wirklichen Ziele und entschleunige und stärke dich gerade jetzt vor dem Trubel der Vorweihnachtszeit.
Achtsam begleitet von Verena und ihren wertvollen Übungen, sanft gestärkt durch Stefans fließende Qi-Gong Bewegungen. Erlebe in einer vertrauten, geschlossenen Gruppe das Wunder der Stille.
Termine:
- (1) Mo. 16. Oktober 19:45 – 20:30 Uhr: Qi Gong mit Stefan
- (2) Mo. 23. Oktober 19:45 – 21:15 Uhr: Achtsamkeit mit Verena
- (3) Mo. 6. Oktober 19:45 – 21:15 Uhr: Achtsamkeit mit Verena
- (4) Mo. 13. Oktober: 19:45 – 20:30 Uhr: Qi Gong mit Stefan
- (5) Mo. 27. November: 19:45 – 21:15 Uhr: Achtsamer Abend – Info folgt
- (6) Mo. 4. Dezember: 19:45 – 20:15 Uhr: Qi Gong mit Stefan
- (7) Mo. 11. Dezember: 19:45 – 21:15 Uhr: Achtsamer Advent-Abschluss mit Verena + Stefan*
Kosten für Termine 1-6: € 90,-
*Termine 7: offener Abschlusstermin für alle, die im Advent an achtsamen 1 1/2-Stunden mit viel Platz und Zeit für eigene Gedanken und Träume teilnehmen wollen. Das Jahr bewusst abschließen, loslassen, Visionen finden… hier ist ZEIT für DICH! Kosten: € 20,- (bzw. € 15,- für TeilnehmerInnen des Kurses 1-6)
Anmeldung per Email an: office@fitimhof.at – geschlossene Gruppe, noch 5 Plätze frei
